++ 2008.02.09 Sat ++
○お品書き○
・ホワイトソースご飯
・大根と大葉のサラダ

あれーー。
なんか不思議な、美味しそうな味。
ホワイトソースにコンソメを入れるところ、
ブイヨンを入れたら、味がしまらないので、
ゲラントの塩とレモン汁を入れてみた。
ちょっとクセになりそうな味。
○レシピ○

<材料>
鶏ムネ肉・・・2枚
たまねぎ・・・1/2
白菜・・・1/4
にんにく・・・1片
塩こしょう・・・少々
牛乳・・・3カップ
小麦粉・・・大さじ6
バター・・・20グラム
ブイヨン・・・1個
酒・・・1/4カップ
<作り方>
1)熱したフライパンに油をしき、ニンニクみじん切りを炒め、一口大に切った鶏肉に焼色をつける。
2)たまねぎは4つ切り、白菜はザク切りにし、加えいため、塩コショウで味をつけ、酒を加えてフタをし、弱火で火を通す。
3)鍋に牛乳と小麦粉を入れ、よくまぜ合わせてから温め、沸騰したら、ブイヨンとバターを加えてまぜ、2)と3)をまぜあわせる。

○子UNYOのお食事○
=朝=
・パン
・野菜たっぷり味噌汁
=昼=
・納豆ほうれん草
・ご飯
=晩=
・鶏肉と野菜のコンソメスープ
・海苔ご飯
============
子UNYO君用スプーンとカラの器を用意しているのですが、
もうそれでは満足できず。
ご飯の入っている器をスプーンでツンツンしたいみたい。
しかも、スプーンに具が少しつくと、
口をあけたりするから、
ちょっと手伝ってあげると、
パクリ。
そういえば、左手を使ってるな、、、

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・ホワイトソースご飯
・大根と大葉のサラダ

あれーー。
なんか不思議な、美味しそうな味。
ホワイトソースにコンソメを入れるところ、
ブイヨンを入れたら、味がしまらないので、
ゲラントの塩とレモン汁を入れてみた。
ちょっとクセになりそうな味。
○レシピ○

<材料>
鶏ムネ肉・・・2枚
たまねぎ・・・1/2
白菜・・・1/4
にんにく・・・1片
塩こしょう・・・少々
牛乳・・・3カップ
小麦粉・・・大さじ6
バター・・・20グラム
ブイヨン・・・1個
酒・・・1/4カップ
<作り方>
1)熱したフライパンに油をしき、ニンニクみじん切りを炒め、一口大に切った鶏肉に焼色をつける。
2)たまねぎは4つ切り、白菜はザク切りにし、加えいため、塩コショウで味をつけ、酒を加えてフタをし、弱火で火を通す。
3)鍋に牛乳と小麦粉を入れ、よくまぜ合わせてから温め、沸騰したら、ブイヨンとバターを加えてまぜ、2)と3)をまぜあわせる。

○子UNYOのお食事○
=朝=
・パン
・野菜たっぷり味噌汁
=昼=
・納豆ほうれん草
・ご飯
=晩=
・鶏肉と野菜のコンソメスープ
・海苔ご飯
============
子UNYO君用スプーンとカラの器を用意しているのですが、
もうそれでは満足できず。
ご飯の入っている器をスプーンでツンツンしたいみたい。
しかも、スプーンに具が少しつくと、
口をあけたりするから、
ちょっと手伝ってあげると、
パクリ。
そういえば、左手を使ってるな、、、

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