○お品書き○
・生姜焼き＆温キャベツ
・ゴボウと人参のサラダ
・えりんぎとさやえんどうのソテー



○レシピ○
・生姜焼き
＜材料（２人前）＞
・豚肉（生姜焼き用）・・・300g
（タレ）
・生姜・・・１片
・醤油・・・大さじ３
・みりん・・・大さじ１
＜作り方＞
１）ボウルにタレをまぜ合わせ、豚肉を漬けておく。
２）フライパンを熱して油をしき、一枚ずつ重ならないように焼く。





○子UNYOのお食事○
＝朝＝
・鶏肉のホワイトソース
・パン
・りんごヨーグルト
＝昼＝
・お野菜と納豆
・ご飯
＝晩＝
・鯛といろいろ野菜煮込み
・海苔ご飯
・ヨーグルト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
お野菜をみじん切りではなく、

千切りで煮込みました。

どうやらもう、みじんでなくても大丈夫そう。

朝食のパンも、ふやかさなくても、

フツウの早さで食べられるようになりました。






☆ランキングに参加しています☆
♪ワンクリックお願いします♪
　　　↓　　↓　　↓