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■麺レシピVol29☆青梗菜と豆腐の豆乳麺
今日はお料理サークル&第二回コアリズムの会です。

H&Yちゃんち集合予定でしたが、

残念ながら、お風邪をひいてしまったので、

急遽UNYO家で開催することに。

子UNYO君が、

「こっちだよー」と

K&Tちゃんをお家までご案内してくれました。

一組遅れそうとのことなので、

お先にスタートです。

今日のメニューは、レシピ本からピックアップ。

コアリズム前なので、

ヘルシー豆乳麺をチョイスしました。

青梗菜と豆腐の豆乳麺
081125-2.jpg
全体的に薄味でしたが、

ゴマ油のイイ香りと、

昆布茶&椎茸のダシで、

美味しいスープが出来上がりました。

豆乳って、意外とお腹にずっしりくるんですね。

すっかり満腹になって、マッタリ。
081125-1.jpg
今日のKちゃんと子UNYO君は、

距離が近い、近い。

子UNYO君からKちゃんに近寄って、

お隣にチョコンと座りました。

ガン見です。

互いに、互いの行動を見て笑ってみたり、

笑かしてみたり。

一緒に絵本を読んだりして、

男の子通し、仲良く遊んでます。

その隙に、ママたちは黙々とダンス&ダンス!!!!!

Tちゃんはフラで鍛えているだけあって、

飲み込みが早い。

ボックスステップができない私とは大違いです(笑)

今日は、子どもたちの協力もあって、

中断することもなく踊りきることができました。

明日の筋肉痛にこうご期待です。

しかも今日は、お菓子もさほど食べず、

即日リバウンドは免れそう、、、
081125-3.jpg
と思ったら、

出張から戻ったパパが!

美味しそうなケーキを持って帰ってきました。

夜な夜なケーキ1/4カットをペロリ。

美味しーーーーーい♪

こりゃ、カロリーオーバーだな、トホホ。



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9月17日(金)10:00~12:00 満席

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◎プロフィール◎
子UNYO☆(3歳)
主人☆(35歳)
UNYO☆(33歳)
の三人家族。

病院ソーシャルワーカーを7年。
社会福祉士・精神保健福祉士・介護支援専門員☆

結婚退職後、料理に目覚めて、
フードコーディネーター資格を取得。

出産を機に、食育インストラクター&
飾り巻き寿司インストラクター取得☆

お客さんを招いて、
おもてなしするのが好き♪
お友達と楽しくお料理するのも好き♪♪




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